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El trabajo interno para dirigir tu marca desde la calma 21 audios guiados + 7 dinámicas escritas para las situaciones que más te desregulan como directora creativa. Tienes que decidir si aceptas un proyecto que no termina de convencerte, pero necesitas la facturación. Tu sistema de producción colapsa a mitad de temporada y entras en modo caos-apagar-fuegos. Subes tus precios y cada venta te genera un nudo en el estómago. Cometes un error y la cabeza te dice en loop: "¿Cómo pude hacer esto?" Sabes estrategia. Has hecho mil formaciones, pero nadie te enseñó a gestionar la parte emocional de dirigir una marca de autor. Y esa parte ( la que activas cuando estás bajo presión ) es la que determina si diriges tu marca desde la reacción o desde la dirección consciente. The Inner Work incluye: 21 audios + 7 dinámicas para las 7 situaciones de alta presión que vives como directora creativa: Decisiones difíciles Caos y crisis Síndrome de la impostora Gestión de errores Conversaciones de precios Agotamiento Cierre de proyectos Esto NO es mindfulness genérico. Es regulación emocional aplicada a tu negocio real. Cómo funciona: No es un curso lineal. Es una caja de herramientas que usas CUANDO necesitas cada situación. Cada situación incluye: Audio teórico (qué pasa en tu sistema nervioso) Meditación guiada (práctica de regulación) PDF dinámica (herramienta aplicada) Más 3 audios de fundamentos + 2 respiraciones guiadas + 1 rutina matutina bonus. Total: 21 audios (12 teóricos + 2 respiraciones + 7 meditaciones) + 7 dinámicas escritas Es para ti si: ✓ Diriges una marca de autor ✓ Sabes estrategia pero colapsas emocionalmente bajo presión ✓ Quieres herramientas concretas, no teoría ✓ Entiendes que la regulación emocional es estrategia de negocio La regulación emocional no es autocuidado bonito. Es una herramienta de negocio estratégica. Puedes seguir dirigiendo tu marca desde la reacción, el agotamiento y la montaña rusa emocional. O puedes empezar a dirigir desde la calma.