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Si estás aquí es porque sientes interés por el Yoga, ya sea por sus beneficios físicos o mentales. Así que estás en el sitio perfecto ya que yo te puedo acompañar a descubrir esos beneficios de una manera sencilla y cercana. 

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Desde una enseñanza comprensible, podrás aplicar en tu día a día todo lo aprendido en tu práctica. Sentirás cómo tu vida cambia o al menos la forma de ver o tomarte las cosas, como me pasó a mi, evolucionando y avanzando en tu conocimiento interior. 

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Quiero ayudarte a mirar hacia dentro, a parar, a encontrar paz y simplemente, a vivir.

Desde la aceptación, desde la impermanencia y desde el momento presente.

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Afirmaciones positivas

Escucha este audio cada mañana nada más despertarte.

Reprograma tu mente con pensamientos positivos ¡verás la diferencia!

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@yiyiyoga_

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Compartir para crecer

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Me encanta compartir contigo todo lo que me hace bien, ya sea la práctica de yoga y meditación, algún pranayama para un momento concreto, algún vídeo de crecimiento personal, alguna reflexión, una receta sana y rica, un capítulo de un podcast o un temazo de Spotify.

 

Pero no solo quiero compartir contigo, sino que en este espacio tú también puedes compartir aquello que te guste o te inspire.

 

 

Así que mi newsletter muta en un espacio para compartir al que te invito y te doy la bienvenida.

 

 

Recibirás un correo cada sábado por la mañana para que desayunes con un montón de contenido inspirador.