PARINAMA
diseña tu vida
Te ayudo diseñar la vida que quieres vivir y a trazar un plan, paso a paso, para conseguirlo.
Quizás tienes muchas dudas sobre cómo quieres que sea tu vida y hacia dónde seguir.
Quieres descubrirte, enfocarte, marcar un camino y disfrutar.
Te sientes bloqueada, con demasiadas cosas en la cabeza.
Estás cansada de dar vueltas y no pasar a la acción.
Necesitas acompañamiento para trazar un plan de acción factible, aclarar y ordenar todas tus ideas.
Si te dedicas al diseño o a la creatividad te pasarás el día creando y diseñando cosas, pero ¿alguna vez te has parado a pensar en diseñar tu vida?
Punto de partida
¿Dónde estoy hoy? ¿De dónde parto? ¿Qué tengo? ¿Qué necesito? Para llegar a algún sitio hay que comenzar sabiendo con qué cuentas y desde dónde inicias tu camino.
Lo que quieres
¿Qué quiero experimentar en mi vida? ¿Con qué sueño? ¿Cómo sé lo que de verdad quiero? Empezaremos viendo qué deseas realmente y sobre todo para qué lo quieres, deshaciéndote de todo el ruido y creencias que no te pertenecen.
Plan de acción
Una vez aclarada la visión trazaremos un plan factible y te compartiré mi método para alcanzar metas en la vida. Cuando algo en tu vida no te hace feliz, puedes cambiarlo.
Diseña y crea
tu realidad
Parinama es un término en sánscrito y describe la transformación o cambio que tiene lugar cuando uno está saliendo de un período de sufrimiento.
¿Lista para vivir la vida que realmente deseas?
¿Estás preparada para vivir alineada con quién eres realmente?
¿Quieres descubrir que deseas para ti y tu vida y vivirlo a diario?
¿Cansada de buscar, de no encontrar, de no encontrarte?
¿De vivir con una inquietud interna que no sabes explicar, que no terminas de entender?
A lo largo de la vida podemos vivir momentos complicados, llenos de dudas, incertidumbre, miedo, preocupaciones.
Yo también he estado ahí.
Y he buscado, incluso luchado en ocasiones para salir del malestar.
Yo también he necesitado apoyo, ayuda, guía, alguien que me acompañara y me permitiera ver lo que no estaba viendo. Alguien que me ofreciera recursos, nuevas estrategias.
Este programa es para ti si:
-
No te gusta tu vida actual.
-
Quieres encontrar tu valores y volver a creer en ti.
-
Piensas que otros tienen una vida mejor que tú.
-
Quieres transformar tus creencias limitantes en otra que te hagan avanzar.
-
Tienes miedo a los cambios.
-
Sientes tensión en tu cuerpo, dolor de espalda, de cabeza, problemas digestivos, insomnio...
-
Sientes agotamiento en todo momento. Tu energía está por los suelos.
-
Piensas que estás dejando de disfrutar de la vida.
Este programa no es para ti si:
-
No quieres trabajar tu autoconocimiento.
-
No te comprometes.
-
No tiene claro que sea tu momento.
-
No quieres invertir en ti y ves este programa como un gasto y no como una inversión.
-
No tomas responsabilidad y esperas que los demás hagan las cosas por ti.
-
No quieres disfrutar del proceso y quieres cambios de la noche a la mañana.
-
Piensas que todo esto es humo.
-
No tenemos feeling en la sesión de valoración.
¿Cómo vamos a trabajar juntas?
Es un programa de coaching de vida 1 to 1. Cada proceso es único y personal de modo que lo que hagamos juntas será totalmente personalizado a partir del objetivo que quieras. Estas sesiones están diseñadas para acompañarte en tu propio proceso. Para que de un modo consciente e intuitivo, preguntándote y escuchándote, encuentres tus propias respuestas e incorpores en ti y en tu vida, herramientas de autoconocimiento y de gestión que te permitan vivir plenamente, en equilibrio, con calma y en definitiva tal como tu desees. A partir de un cuestionario inicial y de la escucha, iremos ahondando y trabajando en tus necesidades. Te acompañaré desde el primer momento y te propondré mucha revisión y exploración, siempre en relación a tu objetivo.
Antes de vernos recibirás un cuestionario vía email cuyas respuestas me permitirán acercarme a ti, al momento en que te encuentras y conocer tu objetivo. Podrás responderlo a tu propio ritmo, con calma y sobre todo, siendo sincera y totalmente honesta.
¿Cuánto dura el programa?
Este programa se realizará semanalmente y consta de 7 sesiones de 60 minutos.
¿Cómo serán las sesiones?
Empezaremos la primera sesión partiendo del cuestionario y desde este iremos avanzando y estableciendo los puntos de trabajo, objetivos del proceso y la ruta a seguir.
Y entre sesiones ¿qué haremos?
Entre una y otra sesión seguirás trabajando con ejercicios y propuestas de trabajo que te daré en cada sesión.
Condiciones generales
Todas las sesiones las realizaremos vía Zoom, Skype o Whereby.
Las cancelaciones se realizarán mínimo con 24h de antelación, en caso de no avisar con ese tiempo se perderá la sesión y no se devolverá el importe.
Comienza por aquí
La vida se trata que hacerte preguntas y encontrar tus propias respuestas.
La vida es cambio. Permítete fluir y avanzar. Sé valiente y observa tu vida actual ¿Hay algo que te gustaría cambiar en lo laboral o en lo personal?
Estás de enhorabuena porque puedes hacerlo.
Tengo un regalo para ti: Tu punto de partida. Para ir de A a B es importante saber cómo estamos en el punto A, en el punto de partida. Te he preparado un ejercicio en el que podrás observar cómo estás en este momento actual, antes de lanzarte al cambio.
Yo te espero aquí para acompañarte en el viaje.